莫克丽肤 防晒,你选好了吗?

2022-07-26

盛夏来袭,伴随紫外线照射愈发强烈,肌肤开始敲响「防晒」预警。

可是,你对防晒又了解多少呢?

本期快跟随我,get防晒笔记

正确抵御紫外线侵袭。


为什么要防晒?


防晒,主要防的是紫外线而不是光,紫外线照射在皮肤上会使皮肤产生大量的自由基,使黑色素细胞产生更多的黑色素,使皮肤变黑、老化、长斑等。

紫外线又分为长波紫外线(UVA)、中波紫外线(UVB)、短波紫外线(UVC)。由于波长短于290nm的UVC紫外线绝大多数被臭氧吸收,因此,目前我们所说的防晒主要是防UVA和UVB。

莫克丽肤  防晒,你选好了吗?(图1)

UVA穿透能力强,可以直达真皮层破坏胶原蛋白和弹力纤维,加速皱纹、色斑形成,导致肌肤衰老。

而UVB紫外线能量高,虽然大部分会被表皮吸收,不会穿透进皮肤深处,但它能对皮肤造成光损伤,能使皮肤出现红斑、灼烧等损伤。

为了肌肤健康,防晒在我们生活中已经成为不可或缺的一件事。


何时需要防晒?


或许许多人都存在这样一个盲点:只有炎炎夏日才需要防晒。但紫外线是看不见摸不着的,其余时候紫外线还是会有一定强度。

莫克丽肤  防晒,你选好了吗?(图2)

所以,防晒工作一年四季、晴天阴雨天都要做到“雨露均沾”。


SPF & PA知多少?


想要在阳光中自在畅行,防晒工作必须要做好。太阳伞、防晒衣、防晒霜、防晒喷雾齐上阵。可是,对于防晒霜上SPF和PA两个数值指标,你真的了解吗?

莫克丽肤  防晒,你选好了吗?(图3)

图片来源于《防晒化妆品防晒效果标识管理要求》


防晒指数 • SPF


SPF是指抵御UVB的防晒指数,是评价防晒化妆品保护皮肤避免发生日晒红斑/晒伤能力的防护指标。SPF值越大,防日晒红斑/晒伤效果越好。

莫克丽肤  防晒,你选好了吗?(图4)

例如:如果在某强度的阳光下暴露20分钟会引起皮肤晒伤,那么正确足量(2mg/cm²)涂抹SPF50的防晒霜时,可将晒伤时间延长至50×20分钟 = 1000分钟≈16.6小时。


防晒指数 • PA 

PA是防止UVA的有效程度指标,以“+”表示产品防御UVA能力,防御效果被区分为四级,“+”号越多表示防止皮肤晒黑效果越好。

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例如:当PA+ 正确足量(2 mg / cm2)使用,可以延缓肌肤晒黑时间 2~3 倍,PA++ 表示可以延缓 4~7 倍的的间,PA+++ 及以上则表示可以延缓 8 倍以上。


如何挑选防晒?


防晒分物理防晒和化学防晒。物理防晒是通过反射或散射紫外线来进行防晒,其主要成分是氧化锌和二氧化钛。


物理防晒肤感一般较化学防晒来说要油腻厚重些,但比化学防晒来得更温和,对敏感人群更友好。


化学防晒主要是通过吸收紫外线以达到防晒的目的,主要成分有水杨酸乙基乙酯等,质地较为轻薄舒适,但其光稳定性不佳,在长时间日晒下,需反复补涂。


当然,还有物理防晒加化学防晒的防晒霜,这种防晒能力更全面。

莫克丽肤  防晒,你选好了吗?(图6)

最后的最后:


防晒对皮肤的重要性值得一次又一次的重复,因为紫外线真的会在潜移默化之中让人加速老去,并且难以逆转。


记得哦,不只是太阳天,阴雨天也不要忘记防晒功课。


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